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    <title>ゴハン屋フタバ</title>
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    <description>マクロビオティックのお弁当・おにぎり・おやつのお店　　戸田市本町1-2-1　　　　　048-442-7775</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
    <dc:rights>2026</dc:rights>
    <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 12:40:28 +0900</pubDate>
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      <title>ゴハン屋フタバ</title>
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      <description>マクロビオティックのお弁当・おにぎり・おやつのお店　　戸田市本町1-2-1　　　　　048-442-7775</description>
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      <title>４月１１日（土）特製弁当、作ります！</title>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①特製弁当　（１２００円）


・春菊ペーストのコロッケ
・菜花の胡麻和え
・カブの竜田揚げ
・蓮根とパプリカのバルサミコソテー
・キャベツのはりはり漬け
・人参と大根のソムタム
・雑穀米
・寝かせ玄米


・カブ菜の混ぜご飯




②日替わり弁当　（1,000円）



・春菊ペーストのコロッケ
・...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 06:48:09 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>４月１０日（金）特製弁当、Teru cafeさんのキャロットケーキあります！</title>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①特製弁当　（１２００円）数量限定　８食



・ミックス大豆のつくね
・白菜の菜花の昆布和え
・大根と厚揚げのジンジャーソテー
・いぶりがっこのポテトサラダ
・ひじきの五目煮
・野菜のピクルス
・桜の炊き込みおこわ　／寝かせ玄米　／雑穀米






②日替わり弁当　（1,000円）



・ミックス...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 08:21:13 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-04-10T08:21:13+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>4月9日（木）ちいさな農園さんのトマト、入荷しました！</title>
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      <description><![CDATA[ちいさな農園さんのトマト、入荷しました。
今回は農家さんがいつもよりも多くトマトを入れてくださっていますがお値段据え置きです！
お取り置きも承ります。


ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）



・大根と厚揚げのジンジャーソテー
・人参のソムタム
・サツマイモのココナッツサラダ
・かき菜の磯和え
・玄米...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 06:36:33 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>４月８日（水）ヨサクファームさんのお野菜、入荷しています！</title>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）


・人参のお豆腐ナゲット
・春キャベツの梅肉和え
・長芋と舞茸の磯炒め
・白菜の菜花の胡麻和えまたは青菜のなめ茸和え
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート時のラインナップです
　無くなり次第、別の副菜になります




②ベジミートのから揚げ弁当（1...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 08:45:17 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>4月7日（火）お豆腐マフィン、あります！</title>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）



・もちきびとジャガイモのベジバーグ
・わかめとトマトのジンジャー胡麻炒め
・ひよこ豆の五目煮
・大根とレモンの甘酢漬け
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート時のラインナップです
　無くなり次第、別の副菜になります




②ベジミートのから揚げ弁...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 08:38:18 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-04-07T08:38:18+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>4月4日（土）桜の炊き込みおこわ、炊きます！</title>
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      <description><![CDATA[本日、桜の炊き込みおこわを炊きます。
限定9食分です。
お弁当にお入れしますので是非ご予約ください。
Uber eatsご利用の方で桜の炊き込みおこわ希望の方は備考欄にご記入ください。注文時に在庫があればお入れいたします。




ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）


・大根の磯辺焼き
・人参と豆もやし...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 08:19:22 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-04-04T08:19:22+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>4月3日（金）Teru  cafeさんのバナナケーキ、入荷します！</title>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）


・ジャガイモの青海苔お焼き
・パプリカとしめじのバルサミコそて
・サツマイモとわかめの生姜煮
・青梗菜の菜花の辛子和え
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート時のラインナップです
　無くなり次第、別の副菜になります




②ベジミートのから揚げ弁当...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 20:19:25 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-04-02T20:19:25+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>４月２日（木）</title>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）


・蓮根の高きび挟み揚げ
・ブロッコリーと人参の胡麻豆腐クリーム
・ジャガイモのコチュジャン煮
・かき菜のニンニク炒め
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート時のラインナップです
　無くなり次第、別の副菜になります




②ベジミートのから揚げ弁当（...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 07:03:08 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>４月１日（水）トマト、キッシュ特製弁当あります！</title>
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      <description><![CDATA[ちいさな農園さんのトマト（フルティカ・プチぷよ）あります。
取り置きも承ります。




Uber eatsでキッシュ弁当をご注文の方で希望のご飯がある方は備考欄にご記入ください。


ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①キッシュ特製弁当　（１３００円）　限定８食



・きのことじゃがいものお豆腐キッシュ
・がんものきのこソース
・リ...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 08:19:47 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>３月３１日（火）トマト、入荷しました！</title>
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      <description><![CDATA[ちいさな農園さんのトマト、入荷しました！




ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）



・お豆腐がんものきのこソース
・青菜のおひたし
・高菜ポテト
・トマトと切干大根の海苔わさび酢和え
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート時のラインナップです
　無くなり次第、別の副菜になります

...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 08:51:02 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>３月２８日（土）トマト、いちじくタルト、キンパ弁当あります！</title>
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      <description><![CDATA[ちいさな農園さんのトマト、
Teru cafeさんのいちじくタルト、在庫あります。




ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります

☎︎048-442-7775


メニュー



①キンパ特製弁当　（１３００円）



・キンパ（韓国風海苔巻き）
・リーフサラダ
・大葉風味の蓮根ボール
・スナップエンドウとコーンの胡麻和え
・ケールとしめじの塩麹ソテー
・大根ときゅうりの辛子漬け
・桜の...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 07:30:04 +0900</pubDate>
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      <title>３月２７日（金）トマト、Teru cafeさんのタルト、特製弁当あります！</title>
      <link>http://fromfutaba.exblog.jp/38562103/</link>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①特製弁当　（１２００円）限定１０食


・コーンクリームコロッケ
・炒め人参の韓国風春雨
・お豆腐のハンバーグ
・サツマイモのメープル胡桃焼き
・つぼみ菜の昆布締め
・切干大根の煮物
・寝かせ玄米
・桜の炊き込みおこわ
・夏みかんと菜花のちらし寿司






②日替わり弁当　（1,000円）



...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 08:17:52 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>３月２６日（木）ちいさな農園さんのトマト、入荷しました！</title>
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      <description><![CDATA[ちいさな農園さんのトマト、入荷しました！
フルティカ　９個
ぷちぷよ　　９個あります。
お取り置きも承ります。


ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります

☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）



・お豆腐ハンバーグ
・切干大根の煮物
・いぶりがっこのポテトサラダ
・白菜の菜花の昆布締め
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 08:58:16 +0900</pubDate>
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      <title>３月２５日（水）</title>
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      <description><![CDATA[



ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）



・黒豆のコロッケ
・蓮根の柚子胡椒焼き
・カレーフライドポテト
・青梗菜の浅漬け
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート時のラインナップです
　無くなり次第、別の副菜になります




②ベジミートのから揚げ弁当（1,000円）


メイン...]]></description>
      <dc:subject>メニュー</dc:subject>
      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 08:47:13 +0900</pubDate>
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      <title>３月２４日（火）</title>
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      <description><![CDATA[ご予約は朝9時半よりお電話にて承ります
☎︎048-442-7775


メニュー



①日替わり弁当　（1,000円）



・人参のお焼き
・小松菜とブラウンえのきのナムル
・サツマイモの夏みかん煮
・きゅうりと大根の辛子漬け
・玄米　／寝かせ玄米　／雑穀米



※副菜はスタート時のラインナップです
　無くなり次第、別の副菜になります




②ベジミートのから揚げ弁当（1,000円...]]></description>
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      <dc:creator>futabagohan</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 08:51:51 +0900</pubDate>
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